hits

Get fit, get Funky!

En av planene mine dette ret er trene mer. S da begynner man underske litt, lage noen program, og prve finne litt motivasjon.  Jeg har sett at Vegard Harm og Funkygine ogs kjent som Jrgine trene sammen i 10 mneder p VGTV. 

Og gjett om jeg fikk motivasjon! Jeg s hvordan han ville, hvordan han nsket, hvordan han virkelig virkelig pushet seg hardt, jeg s hvordan Jrgine pushet og jeg s resultatene underveis. Jeg s at det fungerte, og det ga meg masse motivasjon! Jeg kan virkelig anbefale se det, fordi det var latter, og jeg kjente jeg ble stolt. Av en person jeg ikke kjenner en gang, men jeg ble oppriktig glad! 


Som noen vet, s gr jeg allerede p Grete Roede, men n skal jeg prve meg p noen av velsene Vegard har mtte g igjennom, og jeg skal push meg selv masse. 

Jeg skal gi jernet, st p, pushe meg selv.! 

Kan ogs anbefale den nye videoen til Funkygine, med hjemmetrening, og andre ting hun har publisert av enkle velser man kan gjre hjemme eller ute! 

Kjre Jrgine, Takk for at du skriver og deler p en s enkel og fantastisk mte og gir motivasjon, og samme til deg Vegard, du har gitt meg motivasjon til flge i dine fotspor i 2019! 

 

 




2019

Prve igjen? Eller prve noe nytt?

Da var 2019 her! 

N skal vi skrive 2018 p alle dokumenter i ca 30 dager fr vi innser at det er 2019. 

Ogs kommer alle nyttrsforsettene. Hva man skal bli bedre p, noen skal ned i vekt, andre skal f bedre karakterer, noen skal trene mer, trene mer gjenvlig. Kanskje du egentlig hadde de samme nyttrsforsettene i 2018 ogs? Det er noe med det ordet. 

Nytt-rs-forsett. Vi skal prve bli bedre, vi skal kutte ut uvaner, vi skal kanskje legge til nye vaner, sunnere vaner? Kanskje vi skal bli bedre p klima? mindre krig? 

Har du laget deg noen nyttrsforsett? 

Vel, det har jeg. her er mine 10

  1. Best hebraisk
  2. F litt bedre karakter
  3. Bli minimalist 
  4. Fortsette trene 
  5. G ca 70.000 skritt pr uke, hver uke
  6. Spare penger
  7. Sove ute minst 10 ganger i r
  8. Spise mindre kjtt 
  9. Reise mer i Norge
  10. Fortsette finne det positive i det negative.

 

Det ble ikke mye lyd fra meg her i 2018, det m jeg beklage. Det var et travelt r, mye flytting og mye skole. Jeg tenkte jeg skulle sette p listen "blogge mer" men det kommer litt av seg selv til tider. Det er vanskelig skrive med skrivesperre, og med alle oppgaver som ogs skal skrives, men jeg skal prve. Jeg kan ha det p en eventuelt nr 11. 

I 2018 var jeg gjestesnapper p Hverdagsskeiv, jeg var p et arrangement hvor jeg snakket litt om mine erfaringer og noen utfordringer. Denne vren i 2019 tror jeg kan bli spennende! Det er mye skole og fag, det er praksis, som jeg gleder meg veldig mye til. Jeg skrev i fjor om at jeg strk p en eksamen, to ganger. Og at det er greit stryke, og at man m trre vre mer rlig rundt det. Hvis ikke fr man ikke hjelp. Det resulterte i at jeg bestod og fikk en C, noe jeg er veldig fornyd med. g fra stryk til C. Jeg kunne kanskje klart en B, men jeg tenker at jeg ikke dveler mer med den karakteren n. Jeg er veldig fornyd. 

N bor jeg ogs p Jessheim. - Det er en grunn til at jeg skal bli minimalistisk. Egen leilighet er veldig digg, men den er bare 30kvm, s man m vre smart i innredning og med hva man faktisk trenger. Nr jeg er kommet skikkelig p plass, s kommer det bilder. 
Ellers har jeg laget meg selv budsjett, slik at jeg kan spare penger, og jeg skal bli flinkere p g enda mer. 

Jeg vil oppfordre alle til prve bli mer positiv, hver mer hyggelig mot hverandre. Slik som Kongen sa i sin nyttrstale (den kan du se her). Hvis noe er skikkelig kjipt eller vanskelig, urettferdig, prve finne det lille positive i det, s tar ikke det negative over. Nr du fr 10 komplimenter, og 1 negativ tilbakemelding, s er det dessverre gjerne bare den ene negative kommentaren man husker best. Da vil jeg at du skal repetere de 10 positive til deg selv, slik at du husker de best!

Ellers vil jeg nske alle et riktig godt nyttr i 2019! Send meg gjerne en melding om det er noe dere vil at jeg skal skrive om! 




Les mer i arkivet Januar 2019 Desember 2018 Juni 2018


Hei! Denne bloggen handler om det vre skeiv og kristen - og skulle bli prest.

For kontakt:
trudechristina@gmail.com